Северная ходьба - новый образ жизни

Сотрудники «НПФ «АБРИС+» впервые в истории компании приняли участие во Всероссийском проекте «Северная ходьба - новый образ жизни».

Добровольный физкультурный союз объединяет граждан и организации в сфере популяризации физической культуры и развития массового спорта. С 2015 года одним из важных направлений, вовлечения граждан в систематические занятия физкультурой и спортом, является популяризация и развитие северной (скандинавской) ходьбы. Один из масштабных проектов Союза - фестиваль здоровья и северной ходьбы «Ходи, Россия» - за два года охватил 15 регионов и более 20 тысяч человек.

Оригинальное название этого любительского вида спорта Nordic Walking — «нордическая ходьба». Сегодня наряду с этим можно встретить названия — северная, финская, норвежская ходьба. Впервые ходьбу с палками стали использовать финские лыжники в 1940-х годах для поддержания формы в летние месяцы. Ходьба с палками переросла в самостоятельный вид спорта в конце 1990-х, когда одна предприимчивая фирма впервые представила специализированные палки и провела масштабную маркетинговую кампанию. Вначале спорт был популярен в Скандинавии, но постепенно завоевал весь мир.

Доказано, что во время занятий скандинавской ходьбой одновременно тренируется около 90% мышц всего тела! Кроме того, этот вид фитнеса улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, снижает уровень холестерина; вырабатывает чувство равновесия, развивает координацию движений и устойчивость, поднимает настроение и снимает стресс.

Проникшись положительной энергией от занятий, команда "АБРИС+" решила принять участие 19 сентября 2020 года в соревнованиях, которые проходили в городе Санкт-Петербурге. Команда упорно тренировалась в течение 3-ех недель, изучала технику скандинавской ходьбы и улучшала свою физическую подготовку.

И вот настал день соревнований. В состязаниях приняли участие команды производственных коллективов МТС (Мобильные Телесистемы), Строительная Компания "АРСком", Научно-Производственная Фирма "АБРИС +". Соревнования прошли весело, задорно с хорошим настроением и солнечной погодой.

В результате упорной борьбы места распределились следующим образом:

1 место у команды МТС - 1,

2 место заняла команда НПФ "АБРИС +",

3 место у СК АРСком,

4 место команда МТС-2.

Всех поздравляем с участием и хорошими результатами!